2025.04/vol.073
はちみつれもん
はちみつれもんは優秀な健康食品です。
疲労回復効果をはじめ、のどの痛みや咳の症状を和らげたり、動脈硬化予防や二日酔い予防、ダイエット効果やむくみの解消、免疫力アップや美肌効果などなど健康面で効果が期待できます。
作り方は簡単。煮沸消毒した瓶にレモンの薄切りと蜂蜜を入れて、2~3日冷蔵庫に入れたら出来上がり!
そのまま食べても、紅茶に入れても炭酸水で割ったりヨーグルトに乗せても美味しいです。
いろいろ試しながら自分の好みの食べ方を探してみてください!